關東先登陸！體育俱樂部JOYFIT宣布新業務“J +”。 Rio Uchida大使和Honoka挑戰最新的演習
在日本和海外開發體育俱樂部“JOYFIT”的健康前沿從4月1日開始提供新的意識鍛煉“J +（Joyfit Plus）”。在東京舉辦新事業“J +”的戰略介紹·JOYFIT大使的女演員Ayase，Rio Uchida，活躍於凹版的夏威夷啤酒賣女兒Honoka出現了。我試圖挑戰最新的超級燃燒節目“FUNC HIIT（funk heat）”，在激烈的運動中尖叫，一直享受微笑訓練。
佐藤校長
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2018/04/06
正在開展“健身”和“護理”業務的健康前沿旨在“日本最便利的體育俱樂部”，目前在日本和海外拓展250多家“JOYFIT”商店。
JOYFIT 24“，可以全天24小時享用，包括可以體驗課程和機器的”JOYFIT“，以及可以享受高溫瑜伽的”JOYFIT YOGA“。
JOYFIT 24綾瀨的“FUNC HIIT”專用工作室
在這次新發布的“J +”，甚至健身的初學者也能享受與吸引力感的鍛煉。
介紹最新的培訓設備，通常不會涉及JOYFIT開發的最先進的原始鍛煉計劃。您可以體驗充滿前所未有的沉浸感和興奮感的鍛煉體驗。
首次在關東引進“J +”的JOYFIT 24綾瀨（日本第4店）。從4月1日起開始銷售的“FUNC HIIT”是適用於日本機構的一種程序，它可以在60分鐘內正確地移動身體，從而有效且安全地燃燒脂肪。
在進行針對脂肪燃燒的高負荷運動之前，我們首先準備好適應正確運動的身體，其特點是能夠最大限度地發揮自己的運動功能。
即使在運動員訓練肌肉之前，這種準備工作也很有效，他說，肌肉和大腦之間的合作有增強作用。
為了喚醒日常生活中無法使用的身體原有能力，除了改善呼吸，姿勢，運動範圍等運動外，還可以期待其效果。
在商店舉行的獨奏會上，JOYFIT大使的Rio Uchida出演了許多電視劇和電影中的女演員。迄今為止他參與了各種促銷活動的視頻製作，並談到了拍攝時間和日常生活中的動作。
“在拍攝的時候是瑜伽，訓練實際上是經驗豐富的，我出汗很多，但是很有趣，我感覺很有趣，”這很有趣的出汗。“其實，我不擅長這一點，但憑藉這種經驗，我開始每天都做伸展和輕鬆的訓練。“
另外，故事的主題“Honoka”也表現為“賣家太可愛了”。他還擔任“JOY-JO！”的主要大使，這是“美麗和健康的JOYFIT女孩”的縮寫，在缺口時期明智地適合身體。
Honoka解釋了JOY-JO！的活動，說道：“我去JOYFIT並將它發佈到Instagram上，以展示我如何打磨自己，我會告訴大家移動我的身體的樂趣。”然後，“這次我想通過與內田先生的配對而努力合作並且玩得開心，”他告訴了一種新的鍛煉體驗的熱情。
首先我去鍛煉“筋膜釋放和伸展”。
通過使用沉重的長棒狀器械“VIPR（Viper）”，我將伸展堅挺的肌肉並準備好適當地運動以移動身體。
首先，如果肌肉變得堅硬而沒有運動，同時連接肌肉的筋膜也會變硬。
由於筋膜是一種軟組織，它具有容易粘連（舀起）的特性，粘連會導致肩部僵硬和疼痛，從而導致肌肉彈性受損。
這種筋膜粘連被剝離並恢復正常狀態這是“筋膜發布”。
經歷過運動的Uchida和Honoka釋放了肩關節和髖關節周圍的筋膜，並釋放了周圍的筋膜，並記住了人體在他們身體中的“正常身體運動”，“哇，完全不同！”我很快意識到身體的輕盈。
將身體的運動機能恢復正常的兩人將繼續前往負重訓練。
為了提高心率，我們採取了行動中的一步，以移動VIPR並進行像滑冰一樣跳躍的練習。
JOYFIT 24“，可以全天24小時享用，包括可以體驗課程和機器的”JOYFIT“，以及可以享受高溫瑜伽的”JOYFIT YOGA“。
JOYFIT 24綾瀨的“FUNC HIIT”專用工作室
在這次新發布的“J +”，甚至健身的初學者也能享受與吸引力感的鍛煉。
介紹最新的培訓設備，通常不會涉及JOYFIT開發的最先進的原始鍛煉計劃。您可以體驗充滿前所未有的沉浸感和興奮感的鍛煉體驗。
首次在關東引進“J +”的JOYFIT 24綾瀨（日本第4店）。從4月1日起開始銷售的“FUNC HIIT”是適用於日本機構的一種程序，它可以在60分鐘內正確地移動身體，從而有效且安全地燃燒脂肪。
在進行針對脂肪燃燒的高負荷運動之前，我們首先準備好適應正確運動的身體，其特點是能夠最大限度地發揮自己的運動功能。
即使在運動員訓練肌肉之前，這種準備工作也很有效，他說，肌肉和大腦之間的合作有增強作用。
為了喚醒日常生活中無法使用的身體原有能力，除了改善呼吸，姿勢，運動範圍等運動外，還可以期待其效果。
在商店舉行的獨奏會上，JOYFIT大使的Rio Uchida出演了許多電視劇和電影中的女演員。迄今為止他參與了各種促銷活動的視頻製作，並談到了拍攝時間和日常生活中的動作。
“在拍攝的時候是瑜伽，訓練實際上是經驗豐富的，我出汗很多，但是很有趣，我感覺很有趣，”這很有趣的出汗。“其實，我不擅長這一點，但憑藉這種經驗，我開始每天都做伸展和輕鬆的訓練。“
另外，故事的主題“Honoka”也表現為“賣家太可愛了”。他還擔任“JOY-JO！”的主要大使，這是“美麗和健康的JOYFIT女孩”的縮寫，在缺口時期明智地適合身體。
Honoka解釋了JOY-JO！的活動，說道：“我去JOYFIT並將它發佈到Instagram上，以展示我如何打磨自己，我會告訴大家移動我的身體的樂趣。”然後，“這次我想通過與內田先生的配對而努力合作並且玩得開心，”他告訴了一種新的鍛煉體驗的熱情。
首先我去鍛煉“筋膜釋放和伸展”。
通過使用沉重的長棒狀器械“VIPR（Viper）”，我將伸展堅挺的肌肉並準備好適當地運動以移動身體。首先，如果肌肉變得堅硬而沒有運動，同時連接肌肉的筋膜也會變硬。
由於筋膜是一種軟組織，它具有容易粘連（舀起）的特性，粘連會導致肩部僵硬和疼痛，從而導致肌肉彈性受損。
這種筋膜粘連被剝離並恢復正常狀態這是“筋膜發布”。
經歷過運動的Uchida和Honoka釋放了肩關節和髖關節周圍的筋膜，並釋放了周圍的筋膜，並記住了人體在他們身體中的“正常身體運動”，“哇，完全不同！”我很快意識到身體的輕盈。
將身體的運動機能恢復正常的兩人將繼續前往負重訓練。
為了提高心率，我們採取了行動中的一步，以移動VIPR並進行像滑冰一樣跳躍的練習。
同時，使用帶柄手柄的訓練器械“水壺鈴”在圓形鐵球上添加搖擺動作。上下移動沉重的重量，給全身帶來更多負擔。
這兩種訓練每次完成20秒，稍後將被替換。這是一個堅持不懈的菜單結構，可以保持5套。
“FUNC HIIT”的特點之一是通過這樣做來鼓勵對方來培養對方。除了增強身體機能外，我們還會加深與朋友的友誼，並與新的交流聯繫起來。
挑戰最新演習的兩人此次回顧了“FUNC HIIT”的節目體驗，並在呼吸一點的時候陳述了坦率的意見。
內田說：“比我想像的更有趣，雖然運動有一點點困難，但我能夠長時間地微笑訓練，而不是一個痛苦的人。”當被問及什麼特別有效時， “我不知道自己如何以平常的方式使用肌肉，但這次我非常喜歡使用臀部的肌肉，”我興奮地回答。
Honoka談到了該節目的內容，“為你的身體量身定制菜單真是太好了，即使不善於鍛煉的人也可以按自己的步調去做。”
最後，對於那些想要開始“FUNC HIIT”的人來說，內田說：“我不擅長運動，但我認為即使你不擅長運動，我也能獲得很多樂趣，我認為它可以繼續下去，所以我推薦它！我也可以知道它是多麼的有趣，所以讓我們為JOYFIT出汗吧！“
Honoka發出消息說：“因為JOYFIT可以通過這種方式成對地享受它，所以請朋友和家人一起挑戰。”
在獨奏會結束時，為媒體和影響者舉辦了60分鐘的節目體驗會。
繼續參加戰鬥，無法體驗演奏會的訓練，並挑戰使用該機器的有氧運動。
雖然絕望地掛著，但是Honoka先生一直喜歡訓練。
“J +”最新演習“FUNC HIIT”，可以最大限度地釋放他的運動功能。
支持適當運動的身體創造，合理實現有效燃燒脂肪燃燒。
你為什麼不在附近的JOYFIT體驗這個節目，品嚐你身體變化的感覺。
這兩種訓練每次完成20秒，稍後將被替換。這是一個堅持不懈的菜單結構，可以保持5套。
“FUNC HIIT”的特點之一是通過這樣做來鼓勵對方來培養對方。除了增強身體機能外，我們還會加深與朋友的友誼，並與新的交流聯繫起來。
挑戰最新演習的兩人此次回顧了“FUNC HIIT”的節目體驗，並在呼吸一點的時候陳述了坦率的意見。
內田說：“比我想像的更有趣，雖然運動有一點點困難，但我能夠長時間地微笑訓練，而不是一個痛苦的人。”當被問及什麼特別有效時， “我不知道自己如何以平常的方式使用肌肉，但這次我非常喜歡使用臀部的肌肉，”我興奮地回答。
Honoka談到了該節目的內容，“為你的身體量身定制菜單真是太好了，即使不善於鍛煉的人也可以按自己的步調去做。”
Honoka發出消息說：“因為JOYFIT可以通過這種方式成對地享受它，所以請朋友和家人一起挑戰。”
在獨奏會結束時，為媒體和影響者舉辦了60分鐘的節目體驗會。
繼續參加戰鬥，無法體驗演奏會的訓練，並挑戰使用該機器的有氧運動。
雖然絕望地掛著，但是Honoka先生一直喜歡訓練。
“J +”最新演習“FUNC HIIT”，可以最大限度地釋放他的運動功能。
支持適當運動的身體創造，合理實現有效燃燒脂肪燃燒。
你為什麼不在附近的JOYFIT體驗這個節目，品嚐你身體變化的感覺。
◆“J +”介紹店介紹一覽
<JOYFIT 24綾瀨“FUNC HIIT”>
營業時間：24小時365天
地址：東京都足立區2丁目綾瀨2丁目2丁目120 - 0005東京※左邊“附件”提供了“FUNC HIIT”。
最近的車站：綾瀨站西口步行30秒
TEL： 03-5856-0047
每月費用：¥7,618（不含稅）
＜JOYFIT 仙台泉「FUNC HIIT」＞
営業時間：6:00〜24:00
住所：〒981-3116 宮城県仙台市泉区高玉町9番2号
最近的車站：從泉中央站步行15分鐘
TEL : 022-771-1526
每月費用：¥7,480（不含稅）
<JOYFIT To小牧柳原町“MASH CYCLE”“THE TRIP”>
営業時間：6:00〜24:00
住所：〒053-0053 北海道苫小牧市柳町2丁目3−7
最近：從Donan巴士柳町4丁目（AEON購物中心或KITENET展館前）步行5分鐘
TEL： 0144-84-5411
每月費用：7，980日元（不含稅）
＜JOYFIT BIO「MASH CYCLE」「THE TRIP」＞
営業時間：平日6:00〜24:00、土曜6:00〜22:00、日曜・祝日6:00〜20:00
地址：〒080-0023北海道帶廣市南十丁目13番1號1
TEL： 0155-23-1310
每月費用：¥8,980（不含稅）
